1 op 1 coachingstraject

Offline & Online

BOOST JE GELUK & ENERGIE ...
 

  • door te durven stilstaan bij jouw waarden en normen

  • door te durven kiezen voor wat jij nodig hebben

  • door jouw grenzen te gaan (her) ontdekken en te gaan leven op JOUW RITME


WIL JIJ OOK ...

  • (opnieuw) gelukkig zijn ondanks jouw hooggevoeligheid en de fysieke klachten?

  • meer rust in je hoofd?

  • een antwoord op al jouw vragen rond HOOGGEVOELIGHEID?

  • weten hoe je moet omgaan met jouw HOOGGEVOELIG kind?

  • met meer zelfvertrouwen in het leven staan?

  • gaan ontdekken WIE je nu werkelijk bent, WAT je wil en HOE je dit kan aanpakken?

  • komaf maken met dat eeuwig twijfelen?

  • energieker in het leven staan? (relaxatie-therapie - mindfulness)

  • tools ontvangen die jou helpen om te gaan met jouw HOOGGEVOELIGHEID?

Kortom, wil jij meer genieten van het leven … ondanks jouw hooggevoeligheid, je burn-out, de (chronische) pijn die je ervaart of eender welke moeilijke situatie?

MAAR WEET JE NIET HOE DIT AAN TE PAKKEN EN WIL JE GRAAG HULP?

 

Liever eerst even kort telefonisch overleggen?

Voor wie

  • Gemotiveerde hooggevoelige vrouwen die meer willen zijn dan hun diagnose
     

  • Bewuste vrouwen die zichzelf de tijd en ruimte wil geven om te gaan ontdekken WIE ze zijn, WAT ze nodig hebben en HOE ze dit kunnen aanpakken.
     

  • Gelukzoekers die reeds heel wat info verzamelden door het lezen van boeken maar niet de kracht hebben om het alleen aan te pakken

Aanpak

We starten steeds met een INTAKE waarin we samen bekijken wat jouw noden zijn en of er een match is.

Na een eerste (vrijblijvende INTAKE) bepalen we samen het verdere verloop.
Aangezien een verandering tijd en ruimte vraag werk ik niet in losse sessies.

Er is de optie voor het
ONTDEK JOUW LEVENSRITME basis-traject van 2 maand.



Tijdens het basis-traject ligt de klemtoon op bewustwording, de sleutel tot verandering.



Bewustwording van:
 

  • jouw energiegevers- en vreters (prikkels)
     

  • jouw noden, dromen en verlangens
     

  • de kracht en impact van jouw gedachten, angsten en belemmerende overtuigingen
     

  • jouw grenzen 
     

  • hoe je mits kleine aanpassingen reeds grootse veranderingen kan ervaren

Mindfulness- & Relaxatie-technieken zijn steeds de rode draad doorheen het traject zodat we stelselmatig jouw veerkracht gaan verhogen en zorgen voor meer innerlijke rust.

Het basistraject bestaat uit:  5 contactmomenten (+- 1u )



Na dit basistraject:  kan je opteren voor een vervolgpakket: 
DURVEN LEVEN OP JOUW RITME.

Dit opvolg-traject is ideaal om jezelf meer tijd en ruimte te geven om al je inzichten - verworven tijden het 'ONTDEK JE RITME-traject' - ook effectief te gaan implementeren.
 


--- belangrijk weetje: jouw geluk is mijn missie, daarom voorzie ik voldoende ruimte tussen de sessies en kan een sessie wel eens uitlopen.

De sessies kunnen zowel LIVE als via ZOOM doorgaan.

Jouw investering per traject bedraagt
300€ - tussentijdse betaling mogelijk - contacteer me voor de opties.


--- Ontvang je graag alle oefeningen en inzichten uitgeschreven per mail? Dan bedraagt jouw investering 375

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mijn aanpak is steeds authentiek, op maat van jouw coach-vraag.

Alles gebeurt in samenspraak. 
Eerlijkheid, openheid en vertrouwen zijn de basis van elk succesvol coach-traject.



TARIEF INTAKE: 60€


Wat na de 10 sessies?

Voor sommigen is het geruststellend om op geregelde tijdstippen een opvolg-sessie in te boeken: maandelijks, elk trimester/semester, ... voor een duurzaam effect van de coaching en/of om herval te vermijden.

Dat kan uiteraard.
Tijdens een opvolgsessie nemen we ruim de tijd om stil te staan bij de AUWS- & WAUWS (wat goed gaat en wat aandacht vraagt).  We brengen de valkuilen en hulpbronnen in kaart en maken een stappenplan op voor de komende periode.



TARIEF OPVOLGSESSIES: 75€ (1u30) - enkel te boeken na het volgen van het basis-traject en het implementatie-traject.




Uiteraard kan je ook meteen kiezen voor het combi-traject 'DURVEN LEVEN OP JOUW RITME' waarin we 6 maand samen op pad gaan.

Jij kiest wat voor jou op dit moment het beste aanvoelt.

 


" Jouw Geluk, mijn missie"

 

© 2020 by Perlavitacoaching. Website by Pure Apple

PerlaVita-coaching
Elsbeekstraat 6
9402 Meerbeke
perlavitacoaching@gmail.com

  • LinkedIn - White Circle
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

BE0840.050.187